敏感肌怎么才能把皮膚護理好

      一、洗臉水忌過燙。洗臉時最好用流水，且用溫水。洗過后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很熱的水。二、洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。三、忌食。吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水敏感肌的修復平時要注意保濕，敏感肌的人皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強保濕非常重要，在選擇護膚品的時候不適合功效太強的產品，會給皮膚增加負擔，要加強防護，敏感肌的人角質層比較薄，應該注意防曬，減少刺激，不吃刺激性的食物，用溫水洗臉，不去角質，多注意休息。