輕微感冒吃什么水果好？

      輕微感冒，我建議您可以適當?shù)某渣c蘋果或者是吃點香蕉，吃一些獼猴桃都是可以的，這樣可以給身體補充所需的維生素，提高身體的抵抗力，提高抗病能力，促進感冒的癥狀恢復。
      

      感冒后可以吃蘋果、香蕉、梨、葡萄、等，吃一些清淡易消化的食物，能夠增加食欲，避免給胃腸道造成負擔，例如，大米粥，稀面條，小米粥等，提高免疫力最后是含服果維康維生素C含片是一種營養(yǎng)補充劑，可以迅速補充身體所需的維生素C，可以增強身體抵抗力和免疫力還有美容養(yǎng)顏的作用，對肝臟也有保護作用。平常生活中一定要加強鍛煉，多進行戶外運動，以增強自身的抵抗力。還要多注意天氣變化，及時增減衣物，防止受涼或者過熱。一定要多注意室內通風，而且還要避免去人多的地方，以防止交叉感染。
      

      感冒期間可以多吃點水果或者是蔬菜來給身體補充營養(yǎng)，水果方面，您可以適當?shù)某渣c桃子或者是吃點蘋果啊，吃點香蕉吃梨都是可以的，感冒期間也要多喝水。要注意休息，對癥的服用感冒藥。
      
      以上是對“輕微感冒吃什么水果好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！