減肥期間可以稱(chēng)體重嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-18 11:15:30
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2021-08-18 12:28:40
減肥期間稱(chēng)體重，最好每天早晨空腹稱(chēng)。人體的體重在早上和晚上都是不同的，早上稱(chēng)重，這時(shí)候體重一般是比較輕的，有助于提高人們減肥的信心。只要固定的時(shí)間進(jìn)行稱(chēng)重，其中的變化就會(huì)嗯查出來(lái)，如果時(shí)間不固定，由于本身體重在早上和下午是不一樣的，所以這時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致體重不一的現(xiàn)象。
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