有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近十來天老是覺得喉嚨甜

最近十來天老是覺得喉嚨甜

女 | 27歲 2021-08-18 09:27:10 4人回復(fù) 來自眉山市

健康咨詢描述: 有10多天了感覺喉嚨甜之前還以為是吃了火龍果導(dǎo)致的可以火龍果吃了那么多天了另外皮膚油其他都還好睡眠時(shí)間較少

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2021-08-18 09:36:29 我要投訴

      你最近十幾天老是感覺喉嚨里甜,像這種有可能是你吃過多的甜蜜的食物導(dǎo)致的,也有可能是某些疾病引起來的。所以最好去醫(yī)院做個(gè)血糖的檢測,最近一段時(shí)間注意清淡飲食,多吃一些新鮮的蔬菜。不要吃過多甜膩的食物。

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-08-18 09:39:42 我要投訴

      病情分析:
      27歲女性,最近10來天常常會(huì)覺得喉嚨甜,有10多天了,之前吃過火龍果,另外皮膚出油,其他的都很好,睡眠時(shí)間比較少,內(nèi)心疑惑,希望有效解決
      指導(dǎo)意見:
      可以感受到你對美好生活的期待,需要進(jìn)一步明確的是睡眠比較少,是睡眠質(zhì)量不佳,還是睡覺時(shí)長比較短?肌膚出油多油,和近期天氣炎熱有很大的關(guān)聯(lián)和休息不佳,引起免疫力,內(nèi)分泌系統(tǒng)有關(guān)系!喉嚨感覺甜,需要更進(jìn)一步,嘗試用清水漱口后三分鐘內(nèi)感覺如何?喉嚨感覺甜是偶爾的還是一整天?還是吞咽口水的時(shí)候有感覺呢?你可以慢慢體驗(yàn)回復(fù)一下

2021-08-18 09:44 ask93694459in 追問

睡覺時(shí)長短,好的謝謝

2021-08-18 09:46醫(yī)生回答:

如此,這樣你睡眠質(zhì)量有一定的關(guān)系,我讓你嘗試用清水漱口以后體驗(yàn)喉嚨的感覺是在判斷是否有牙齦出血,那么接下來,我們可以針對睡眠時(shí)間都短來做一些條節(jié)!具體方案有有氧健身鍛煉,每天15分鐘左右,可以提升大腦活躍度的彈性,有助于提升睡眠質(zhì)量第二個(gè)方面,可以練習(xí)前面深呼吸放松練習(xí),有助于專注于睡眠專注于呼吸提升睡眠質(zhì)量第三個(gè)方面可以嘗試用藥物來調(diào)節(jié),這就需要詢問一下例假是否正常規(guī)律。

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-08-18 09:40:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,吃水果多了,身體的糖分應(yīng)該是比較多的,實(shí)際上發(fā)甜的水果建議還是少吃為好,糖分多了對身體沒有任何的好處,所以多吃蔬菜和一些不太甜的水果。
      指導(dǎo)意見:
      建議還是要多喝水的,另外一個(gè)就是每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)該在一個(gè)半小時(shí)左右,這就說要把營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來,還要保持情緒的愉快,這樣才能夠保證有一個(gè)健康的身體
      以上是對“最近十來天老是覺得喉嚨甜”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-08-18 09:45 ask93694459in 追問

水果吃的少,每天喝水量在2000以上,這兩天由于下雨無法運(yùn)動(dòng),好的謝謝

2021-08-18 10:59醫(yī)生回答:

不客氣的。為來訪者服務(wù),就是我們醫(yī)者的職責(zé),謝謝你的信任。

李秀亭
李秀亭 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2021-08-18 09:41:37 我要投訴

      病情分析:
      你喝一點(diǎn)水是否有效果?這屬于一種感覺異常,10天不能診斷什么。你睡眠不好有多長時(shí)間了,每周有幾次失眠的時(shí)間,每天睡幾個(gè)小時(shí)?
      指導(dǎo)意見:
      你想用系統(tǒng)控制入睡刺激方法,調(diào)整睡眠。困的時(shí)候才上床,不困的時(shí)候不要躺在床上玩兒。躺在床上半個(gè)小時(shí)睡不著就下來活動(dòng),知道困了再上床。可以重復(fù)直到睡著為止。必要的時(shí)候藥物助眠。把睡眠調(diào)整好了,看看這種感覺有沒有好轉(zhuǎn)。長期的失眠容易引起各種感覺異常。

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