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健身后怎么護(hù)理皮膚

保密 | 0個(gè)月 2021-08-17 22:57:50 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 健身后怎么護(hù)理皮膚

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吳志華
吳志華 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 濕疹,帶狀皰疹,足癬,尖銳濕疣,梅毒,白癜風(fēng),雀斑 幫助網(wǎng)友:25901
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2021-08-18 06:19:56 我要投訴

      剛剛運(yùn)動(dòng)完以后當(dāng)然是以溫?zé)崴辽眢w是比較好的,這是因?yàn)橹挥羞@種溫度的水,對(duì)人體的皮膚刺激性是最小的,不會(huì)產(chǎn)生寒邪襲入體內(nèi)的問(wèn)題,同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)減肥,一定要控制主食熱量的攝入量。

孟聰聰
孟聰聰 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痤瘡,濕疹,蕁麻疹,銀屑病 幫助網(wǎng)友:31812
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2021-08-17 23:35:51 我要投訴

      病情分析:
      健身之后需要給皮膚補(bǔ)水,因?yàn)榻∩淼臅r(shí)候會(huì)出汗,出汗的時(shí)候會(huì)將皮膚里面的養(yǎng)分帶走,使用一些補(bǔ)水噴霧或者是使用一些面膜就可以起到補(bǔ)水的效果。
      指導(dǎo)意見:
      

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