腿部抽筋考慮是由于風(fēng)寒入侵人體,引起腿部氣血運行不暢導(dǎo)致抽筋,建議服用一些祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò)的藥物,如:防風(fēng),細辛,白芷,牛膝,獨活,杜仲,桂枝等藥物,腿抽筋也可以進行腿部的熱敷,配合按摩,可有效緩解抽筋的癥狀,按摩時可以取承山,三陰交等穴位,建議平時注意腿部的保暖,可以適當(dāng)增加戶外運動,增強機體的免疫能力,預(yù)防腿部抽筋。
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