健康咨詢描述: 結(jié)膜炎平時(shí)怎么護(hù)理
規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免眼睛疲勞,不要長時(shí)間的看電子產(chǎn)品,特別是手機(jī)和電腦。要比較清淡,多吃水果和蔬菜。平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)身體抵抗力。要注意演出衛(wèi)生,清潔是主最重要的。
結(jié)膜炎平時(shí)的話一定要注意,不能用臟手去揉眼睛,還要注意,就是平常的用眼衛(wèi)生的問題,還有用眼習(xí)慣,如果經(jīng)常性的伏案工作的話,要時(shí)常向遠(yuǎn)處眺望,或者說可以做一下眼保健操。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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