月經(jīng)周期長，間隔時(shí)間短

      根據(jù)你描述的情況來看有可能是跟你體內(nèi)的激素水平不正常有一定的關(guān)系，建議你最好去醫(yī)院做個(gè)彩超和激素6項(xiàng)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果再對癥治療。并且平時(shí)要注意休息，避免熬夜，規(guī)律作息時(shí)間，月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，少吃生冷辛辣刺激性的食物。

      月經(jīng)周期延長，你的年齡39歲，首先考慮是功能性子宮失調(diào)，建議先到醫(yī)院做超聲檢查，如果愛子宮內(nèi)膜厚，建議先清宮化驗(yàn)子宮內(nèi)膜病理檢查沒有問題，可以中醫(yī)中藥調(diào)理，也可以短效避孕藥調(diào)理

      病情分析：
      你好！你敘述的這種情況，考慮有可能是內(nèi)分泌紊亂引起的月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致的原因很多，如環(huán)境、情緒、精神壓力因素以及睡眠飲食和一些婦科疾病等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去醫(yī)院就診檢查，做個(gè)婦科彩超，查一下激素水平六項(xiàng)，根據(jù)檢查結(jié)果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確調(diào)理月經(jīng)，要生活飲食規(guī)律，保持良好的心情，加強(qiáng)腹部保暖，少熬夜，飲食忌吃生冷和辛辣刺激性食物。
      以上是對“月經(jīng)周期長，間隔時(shí)間短”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！