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睡前喝點(diǎn)蜂蜜水對(duì)健康有好處嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-17 20:11:44
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 睡前喝點(diǎn)蜂蜜水對(duì)健康有好處嗎
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2021-08-17 20:46:43 我要投訴
你好，蜂蜜當(dāng)中的糖分含量較高，不建議在睡前也用，建議在日常可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，但是要避免過(guò)量，適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，有美容養(yǎng)顏潤(rùn)腸通便的效果，日常的生活當(dāng)中，盡量的合理攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物！
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