健康咨詢描述: 因為我是做電話銷售的。坐著打電話有的時候會說個20分鐘左右,有的時候感覺說的時間長了就有點喘氣不舒服,而且感覺渾身也難受。怎么調(diào)理好呢。
根據(jù)您提供的信息考慮可能工作原因,長期久坐辦公桌前缺乏運動、缺乏鍛煉,可能導(dǎo)致氣虛而出現(xiàn)的喘氣不舒服,可以去公立醫(yī)院找中醫(yī)科大夫,開中藥湯劑調(diào)理體質(zhì)。多吃新鮮蔬菜水果規(guī)律作息時間多運動。
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