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感覺打電話總是不舒服。

男 | 22歲 懸賞3個健康幣 2021-08-17 17:26:27 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 因為我是做電話銷售的。坐著打電話有的時候會說個20分鐘左右,有的時候感覺說的時間長了就有點喘氣不舒服,而且感覺渾身也難受。怎么調(diào)理好呢。

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劉明
劉明 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,強直性脊柱炎,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:48767
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2021-08-17 17:29:39 我要投訴

      根據(jù)您提供的信息考慮可能工作原因,長期久坐辦公桌前缺乏運動、缺乏鍛煉,可能導(dǎo)致氣虛而出現(xiàn)的喘氣不舒服,可以去公立醫(yī)院找中醫(yī)科大夫,開中藥湯劑調(diào)理體質(zhì)。多吃新鮮蔬菜水果規(guī)律作息時間多運動。

許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友:119789稱贊:4
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2021-08-17 17:34:31 我要投訴

      這個主要是考慮有無壓力過大的情況的,有無胸悶心悸的及氣促的癥狀,有無慢性心臟及肺部及疾病的病史的,注意休息放松壓力及適量運動看看的。不緩解的話可以檢查的。

代巖
代巖 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,肺炎,支氣管炎等常見內(nèi)科雜病,肛腸疾 幫助網(wǎng)友:19743
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2021-08-17 18:08:18 我要投訴

      一般根據(jù)您的情況是長時間,一種姿勢工作導(dǎo)致身體不舒服,平時可以多注意自己的情緒,不要有太大壓力,可以做一些有氧運動,平時可以多吃些水果補充維生素,增加抵抗力,感覺身體非常不適可以去醫(yī)院做檢查。
      以上是對“感覺打電話總是不舒服?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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