我17歲還能長(zhǎng)高嗎。
女 | 16歲 2021-08-17 13:42:33
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來(lái)自哈爾濱市
健康咨詢描述： 我女生17歲我現(xiàn)在身高168想長(zhǎng)到170還有可能嗎
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2021-08-17 14:34:44 我要投訴
您的年齡可以繼續(xù)長(zhǎng)高，長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，還取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)環(huán)境和社會(huì)因素，建議注意補(bǔ)鈣可以口服鈣爾奇d，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)，不要熬夜
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