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2021-08-17 13:58:06
薏仁紅豆少量應(yīng)用并不能夠達(dá)到減肥的效果，但是如果經(jīng)常性的應(yīng)用，是有利于達(dá)到減肥的作用的，因?yàn)檗踩始t豆能夠有效地去除體內(nèi)的濕氣，也有利于促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，從而達(dá)到一定的輔助減肥的作用。但是并不能通過這種方法達(dá)到比較好的減肥效果，還是要必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量少吃熱量偏高的食物，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，才能夠達(dá)到健康的減肥作用。
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