高血糖者平時(shí)要從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、情緒、生活起居等方面注意。飲食要注意一日三餐七成飽,要少吃多餐,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣。原來吃降糖西藥的達(dá)半年以上者,不要驟然停服,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,慢慢減量,直至停服。
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