感覺有時候喘氣喘不完經(jīng)常失眠

      避免熬夜，避免過度勞累，忌辛辣刺激食物和油膩類食物，避免煙酒，必要的話還需要及時醫(yī)院檢查明確診斷后根據(jù)病情的情況及時治療緩解，防止癥狀加重，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能與你精神緊張焦慮、熬夜睡眠不好等有關(guān)系的，一般不會是器質(zhì)性心臟病引起的。注意休息，精神放松，生活飲食規(guī)律，不要熬夜等，去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查咨詢一下，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導(dǎo)的，沒事就放心好了。

      根據(jù)你描述的情況來看如果你的心電圖檢查提示竇性心律不齊，并沒有出現(xiàn)一些心率增快或者是心臟供血不足，也沒有早搏的情況的話，那么是沒有什么問題的，并不代表你的心臟有問題，因為竇性心律不齊的話，可能是你在做心電圖的時候有一些憋氣或者是深呼吸的原因?qū)е碌?，并不是病理現(xiàn)象，所以你不用太過于擔(dān)心，如果你不放心，可以進一步的去醫(yī)院做一個心臟彩超，看看心臟有沒有器質(zhì)性的病變。平時的話放松心態(tài)，要學(xué)會舒緩自己的壓力與情緒，不要熬夜勞累。
      以上是對“感覺有時候喘氣喘不完經(jīng)常失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！