腦出血是的病人要注意什么

      精心的護(hù)理和照料，能最大限度恢復(fù)患者生活自理和勞動能力，提高生活質(zhì)量，腦出血病程長，大部分患者往往沒有完全康復(fù)就出院，出院后，患者和家人應(yīng)該注意以下事項，1，充足休息，避免體力和腦力勞動過度，過度勞累可誘發(fā)腦出血，2生活規(guī)律，保持有規(guī)律的飲食作息，3積極治療，積極控制高血壓，以防復(fù)發(fā)，4安全環(huán)境居住環(huán)境要透風(fēng)，透光安靜，地面不宜過滑5樂觀情緒不要獨居，要注意保持心情開朗樂觀，避免情緒過于激動6適當(dāng)運動，堅持中低強度的有氧運動7健康飲食，少吃油膩食物，多吃高纖維素食物，如菠菜青菜，多吃高營養(yǎng)食物，如蛋奶魚肉多喝水，多吃香蕉，橘子等水果，戒煙戒酒8康復(fù)訓(xùn)練加強肢體或語言訓(xùn)練9預(yù)防并發(fā)癥，長期臥床的患者要注意預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥，如肺部感染褥瘡，肌肉萎縮等