我長期喝黑咖不會(huì)對(duì)身體有啥傷害吧

      如果長期大量的喝咖啡的話，是很有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)流失的，對(duì)骨量的保存也是有不良的影響，有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，孕婦如果過量飲用咖啡的話，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或者是流產(chǎn)的情況出現(xiàn)。如果適量飲用咖啡的話，好處還是非常多的，咖啡是可以促進(jìn)代謝機(jī)能的活絡(luò)消化器官對(duì)便秘也是有很大幫助的。

      經(jīng)常喝咖啡對(duì)人體是有一定危害的。因?yàn)殚L期的喝咖啡會(huì)造成依賴，如果突然間停止喝咖啡可能會(huì)出現(xiàn)頭痛，抑郁煩躁或者是便秘的癥狀。同時(shí)還會(huì)引起胃部的不適，還會(huì)使血壓升高，而且大多數(shù)人為了緩解這種癥狀會(huì)陷入越喝越多的惡性循環(huán)當(dāng)中。如果是有喝咖啡的習(xí)慣，建議適量的飲用咖啡。