預(yù)防孕期糖尿病要少吃哪些東西?

      懷孕期間預(yù)防糖尿病的話這個(gè)首先需要注意飲食規(guī)律盡量不要吃含糖量高的食物，或者是水果，要定期到醫(yī)院抽血，檢查血糖的變化。懷孕中期，這個(gè)還需要做糖耐量實(shí)驗(yàn)的。

      孕婦吃脂肪低的雞肉或者是瘦肉、洋蔥、山藥，還有魚肉可以預(yù)防妊娠糖尿病，預(yù)防妊娠期糖尿病要改善不良的飲食習(xí)慣，不要吃高糖、高鹽、高油脂的食物，還要避免吃辛辣或者刺激性的食物。懷孕的時(shí)候得了妊娠糖尿病對(duì)胎兒的發(fā)育有影響，妊娠期糖尿病是在懷孕的時(shí)候妊娠期血糖異常，預(yù)防妊娠糖尿病飲食要注意熱量攝取，可以避免熱量過(guò)盛使血糖升高。

      病情分析：
      預(yù)防孕期糖尿病應(yīng)控制含糖分高的白砂糖、綿糖、麥芽糖、蜂蜜的攝入，盡量減少進(jìn)食含淀粉類高的土豆、芋頭、藕類、糯米制品等，而西瓜、黃瓜、西紅柿可以適量食用。若僅飲食調(diào)理，血糖控制不佳，還需適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      
      以上是對(duì)“預(yù)防孕期糖尿病要少吃哪些東西?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！