女性老年骨質(zhì)疏松怎么辦

      首先需要服用鈣片。應(yīng)用活性維生素D的藥物治療。多吃一些鈣含量比較豐富的食物，比如牛奶，豆制品，海帶，紫菜等?？梢詰?yīng)用雙磷酸鹽類和降鈣素類的藥物治療。可以增加患者體內(nèi)雌性激素的含量，能夠促進(jìn)鈣磷的吸收。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以多曬太陽(yáng)。

      可以用藥物，包括鈣劑和維生素D鈣可以選擇碳酸鈣醋酸鈣或者是葡萄糖酸鈣的，但是單純的補(bǔ)鈣效果不會(huì)太好，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收?？梢苑媒碘}素對(duì)骨質(zhì)疏松疼痛患者效果比較好?？梢赃x擇雌激素。用藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。平時(shí)可以進(jìn)行。食補(bǔ)。