禁欲一段時間臉上痘痘變多了

      病情分析：
      21歲男性，在比較自律的一段時間里，臉部出現(xiàn)了一些痘痘，內(nèi)心疑惑，是否可以通過手擼來解決，希望能夠得到有效的幫助，讓自己身心健康開心快樂
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你的疑惑，感受到你對美好生活的期待，正如你所描述的，臉部出現(xiàn)痘痘，然后自己手擼可以起到一點點作用，只不過作用是比較小的！還可以，有其他的方式來起到消除痘痘的作用，首先，規(guī)律的作息，積極的有氧健身鍛煉，其次，公立正規(guī)醫(yī)院皮膚科的藥膏

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你現(xiàn)在出現(xiàn)的主要癥狀就是因為禁欲導(dǎo)致臉上的痘痘多了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在已經(jīng)成年人了，出現(xiàn)強烈的性欲望是很正常的，但是單身只能自己放松了，所以每周一倆次是可以的，可以緩解壓力，友誼身心，

      病情分析：
      21歲手淫是允許的，但是一定要適度。這個年齡不需要禁欲。性成熟后，有過手淫經(jīng)歷，不需要禁欲，每周2-3次就可以
      指導(dǎo)意見：
      正確認識手淫正確，認識自己的身體沒有必要禁欲。手淫是可以緩解壓力的，而且還可以滿足性生活的需要。手淫的時候注意衛(wèi)生就可以了。
      以上是對“禁欲一段時間臉上痘痘變多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！