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女人腎陽虛怎么調(diào)理？

女 | 0個(gè)月 2021-08-16 22:14:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女人腎陽虛怎么調(diào)理？

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2021-08-16 22:36:24 我要投訴

主要是通過使用溫補(bǔ)腎陽的藥物巴戟天仙茅仙靈脾的就溫補(bǔ)腎陽的作用的藥物，在補(bǔ)腎的同時(shí)還需要補(bǔ)腎一通過護(hù)肝作用在氧不足的時(shí)候，補(bǔ)養(yǎng)的同時(shí)需要加用補(bǔ)陰的藥物，陽中求陽，陽中求陰，可以再加一些調(diào)理氣血的藥物

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2021-09-28 16:07:14 我要投訴

你好，女性出現(xiàn)腎陽虛，可以選擇口服溫腎補(bǔ)陽的中成藥來調(diào)理，比如龜齡集，用于腎虧陽弱，改善腎陽虛引起的神疲乏力，精神不振，畏寒怕冷等一系列癥狀。平時(shí)要避免寒涼的飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，以及堅(jiān)果類的食物，適當(dāng)多吃一些黑色的食物，比如黑米，黑豆，黑木耳，適當(dāng)多增加體育運(yùn)動，提升陽氣，可以起到一些輔助治療的作用，平時(shí)要保持愉悅的心情。