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有社恐身子還忍不住抖

女 | 16歲 2021-08-16 22:00:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 大概是6月份只要周一升旗我就開始抖，我害怕別人休息到我站的姿勢累了又換一個抖的更厲害手心里全是汗，甚至想找個洞鉆進去，有時候上課回答問題也抖，我有社恐但我之前并不這樣，自從九下我的身子就抖，這是不是心理問題，我的成績突飛猛進，我就怕他們看我，我知道我的觀眾并不多，但我還是忍不住抖，我升旗的時候又不知道把手怎么放了。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:43:00 我要投訴

      病情分析：
      社交恐懼癥常見于一種緊張和焦慮的情緒，長時間的處于這種緊張和焦慮感，可以造成自己內心的一些壓力
      指導意見：
      所以才會與人交往過程當中時刻總是想著自己會不會出丑，會不會被別人嫌棄，長此以往形成一種負面的心理暗示，你要學會打破這種

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