指導(dǎo)意見:
糖尿病的初期治療非常重要,如果血糖控制嚴(yán)格,能夠減少糖尿病的并發(fā)癥。初期治療主要是通過(guò)嚴(yán)格的飲食控制,每餐主食不要超過(guò)100克,不要吃高熱量的食物,比如油條、油炸糕等等,也不能喝飲料,含淀粉的食物盡量少吃,比如地瓜、土豆、粉條等這類蔬菜要少吃。其次應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),糖尿病人在身體適當(dāng)?shù)那闆r下,最好每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上,可以經(jīng)常做的運(yùn)動(dòng)有騎自行車、游泳、快走、慢跑等等。糖尿病患者運(yùn)動(dòng)應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持,飲食控制以及運(yùn)動(dòng)是最基本的治療方法。如果通過(guò)飲食以及運(yùn)動(dòng)血糖控制仍不理想,可以服用降血糖的藥物,比如二甲雙胍可以每天3次,每次0.5克。如果患者餐后的血糖比較高,可以加服阿卡波糖,每天3次,每次50mg,與第一口飯同時(shí)嚼服。通過(guò)口服這兩種藥物,如果血糖仍不理想,可以加服促胰島素分泌的藥物,比如格列美脲、瑞格列奈等等。如果血糖依然不理想,可以盡早應(yīng)用胰島素。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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