流產過后可以喝酸奶,但是要適量。不建議多喝,每次不要超過200毫升。每天不要超過三次,流產后女性適當?shù)暮纫恍┧崮?,能夠維持腸道的菌群平衡。抑制有害細菌對腸道的入侵。從而能防止便秘現(xiàn)象的發(fā)生。
可以喝酸奶,酸奶中含有乳酸菌,利于胃腸蠕動,增進食欲。流產后增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多吃新鮮蔬菜,適量食用水果,食物要軟爛溫熱,利于機體盡快恢復
溫馨提示:
懷孕早期應少到公共場所去,避免病毒及細菌感染。
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