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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-16 17:39:03
晚上喝牛奶不一定長胖的，因?yàn)楹芏嘁蛩貢绊懭说捏w重的。如果缺乏運(yùn)動，吃的比較多，暴飲暴食，這樣的人容易長胖。如果每天運(yùn)動量比較大，而且飲食比較少，就不容易長胖了。如果一日三餐吃的比較少，晚上喝點(diǎn)牛奶，不會因此而長胖的。也就不要為這事?lián)牧恕?
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