神經(jīng)衰弱可以吃阿膠,但兩者之間沒有關(guān)系,神經(jīng)衰弱是由長期疲勞,睡眠不足或自主神經(jīng)功能障礙引起,阿膠主要起養(yǎng)血止血實(shí)用的作用,對人體無不良影響影響,可以試著吃一些對神經(jīng)有好處的東西,讓緊繃的神經(jīng)平靜下來,神經(jīng)衰弱是由于高級神經(jīng)系統(tǒng)長期持續(xù)過度緊張引起的輕度腦功能紊亂引起的一種精神狀態(tài),如果神經(jīng)衰弱是由氣血虛弱引起的,建議飲用,中藥調(diào)理配合有氧運(yùn)動,比如散步,慢跑,游泳,騎行
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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