糖尿病患者可以吃鵝蛋,鵝蛋當(dāng)中主要是蛋白質(zhì)含量比較高,還有其他的微量元素。糖尿病患者每天吃一個(gè)鵝蛋能保證人體對(duì)蛋白質(zhì)的需求,對(duì)身體健康有好處,而且最重要的是糖尿病患者吃鵝蛋對(duì)血糖不會(huì)造成影響。需要注意的是鵝蛋的蛋黃當(dāng)中膽固醇含量偏高,如果糖尿病患者合并膽固醇水平比較高,正在服用降血脂的藥物治療,盡量不要吃蛋黃,吃蛋清就可以。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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