黃瓜蜂蜜確實可以起到減肥的作用。主要是用黃瓜切成片以后,和蜂蜜混合在一起攝入人體。這樣可以有效的吸收其中的纖維素、水分,又可以起到潤腸通便的作用。不但可以增加飽腹感,又可以加速身體內(nèi)廢物的排除,從而起到減肥的功效。一般建議可以選擇在飯前適量的吃一些黃瓜蜂蜜,這樣能夠減少其他主食的攝入量,能夠更好的起到減肥的作用。
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