指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)上述情況分析,排骨中的蛋白質(zhì)含量也比較高,可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以適量食用。此外,在燉排骨的時(shí)候也要注意不要放的油過(guò)于多,防止排骨油膩,影響減肥效果,可以挑選一些瘦肉的排骨進(jìn)行食用每天控制在25g左右,不會(huì)發(fā)胖的,可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,多吃富含鈣的食物,適量運(yùn)動(dòng),注意保暖。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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