健康咨詢描述: 平時就是經(jīng)常熬夜。喝酒。抽煙。還有過度手淫。有時候想那種事硬起來硬度不夠。還遺精。
你好,如果出現(xiàn)硬度不夠,有可能和長期熬夜長期的吸煙喝酒有很大的關(guān)系,所以說一定要改掉這種不良的生活習(xí)慣,那么慢慢的進行體育鍛煉,調(diào)整身體狀態(tài),適當?shù)挠靡恍┭a腎壯陽的藥物加以調(diào)理都是可以的。
長時間頻繁手淫可以導(dǎo)致前列腺炎,就可以出現(xiàn)早泄勃起不堅。還可以頻繁遺精。禁食辛辣刺激食物戒煙酒,戒掉手淫,避免久坐熬夜。檢查前列腺液常規(guī)以及泌尿系超聲明確診斷。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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