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如何預(yù)防距骨骨折關(guān)節(jié)炎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-16 06:08:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 如何預(yù)防距骨骨折關(guān)節(jié)炎

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孫旭陽(yáng)
孫旭陽(yáng) 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外科常見(jiàn)病,闌尾炎,膽囊炎,腹壁疝腸梗阻,甲 幫助網(wǎng)友:11569
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2021-08-16 06:24:12 我要投訴

      骨關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、退變,引起的關(guān)節(jié)周圍增生大量的骨贅形成的,是叫骨關(guān)節(jié)炎。預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎就要保護(hù)關(guān)節(jié),保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。首先最重要的一條是要控制體重,避免關(guān)節(jié)過(guò)勞、過(guò)度的負(fù)荷。第二個(gè)是要注意關(guān)節(jié)的保暖,不要讓關(guān)節(jié)過(guò)度的受涼,特別是在冬天的時(shí)候要注意關(guān)節(jié)保暖,保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,保護(hù)關(guān)節(jié)的滑膜。再一個(gè)對(duì)于膝關(guān)節(jié),要避免過(guò)度的使用膝關(guān)節(jié),比如過(guò)度的爬山、爬樓、上下樓、蹲起這些動(dòng)作,因?yàn)樽鲞@些動(dòng)作太多的,會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的髕骨關(guān)節(jié)軟骨的退變、磨損加快。

疾病百科| 骨折

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔选6嘁?jiàn)于兒童及老年人,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見(jiàn)癥狀:畸形、異常活動(dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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