食物也會(huì)有一定的美白功效,尤其是一些富含維C維E的食物,比如柑桔,蘋果,獼猴桃,西紅柿,VC有還原黑色素的作用。也要多吃一些堅(jiān)果,富含維E有保護(hù)皮膚的作用。
你好,有美白效果的果蔬,有西紅柿,柚子,藍(lán)莓,大豆,紅棗,蘋果,橙子,都有美國(guó)的效果,可以使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點(diǎn)的功效你也可以長(zhǎng)期吃,對(duì)皮膚好
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