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2021-08-15 16:56:48
減肥期間可以吃青椒，對于減肥不會有什么影響。青椒的熱量非常低，且含有多種維生素，適合在減肥期間食用，減肥期間需要多吃富含維生素的食物，還要多吃一些纖維素含量高的水果和蔬菜，避免出現(xiàn)便秘的情況。
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