西紅柿一般是可以預(yù)防夜盲癥的,因?yàn)槲骷t柿中維生素a是比較多的,可以有效預(yù)防夜盲癥的,而且維生素a還對(duì)眼睛有明目的功效,西紅柿中的維生素c也是比較多
吃西紅柿不僅可以補(bǔ)充人體必需的維生素,而且還能預(yù)防夜盲癥。維生素A和C不僅有助于提高視力而且也可以幫助預(yù)防夜盲癥,而西紅柿則是維生素A和C的極好來源。
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