鼻炎可以適量吃枸杞。鼻炎是鼻腔炎性疾病,發(fā)作時(shí)往往頭昏腦漲,影響睡眠、精神和情緒,飲食上應(yīng)盡量避免食用容易上火、刺激性強(qiáng)的食物,以清淡飲食為主。枸杞含有維生素B、維生素A、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高免疫力,增加抗病能力,適量食用對(duì)鼻炎病情無較大影響。
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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