健康咨詢描述: 最近總是感覺身上沒有力氣,而且一活動總是覺得新跳加重,深呼吸一下就好了,就跟虛弱似的。這是怎么回事,嚇唬人的不要回答了
根據(jù)你所描述的臨床癥狀,首先應(yīng)該保持健康的生活方式,保證良好的睡眠,不能熬夜,保持心情舒暢,不能生氣,多吃綠色的蔬菜,水果不要吸煙,飲酒肉蛋奶均衡搭配,注意休息,勞逸結(jié)合,如果還是不緩解,及時去醫(yī)院體檢看一下吧!
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