健康咨詢描述: 關(guān)節(jié)炎吃什么食物能好
如果有關(guān)節(jié)炎,建議在飲食方面,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。比如可以吃胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃,葡萄的。豆制品奶制品。減少煙酒的刺激。
關(guān)節(jié)炎吃什么食物能好?關(guān)節(jié)炎的話一般是關(guān)節(jié)退變或者關(guān)節(jié)勞損以后導(dǎo)致的,一般在飲食上沒有特別的講究,也沒有說哪種飲食對(duì)關(guān)節(jié)有治療作用,如果要吃的話,你可以多吃些小魚小蝦,含鈣比較高的食物,這樣對(duì)骨關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松是有幫助的!
指導(dǎo)意見:
關(guān)節(jié)炎可以吃一些富含維生素D的食物,因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。第三可以選含維生素C類的食物,包括獼猴桃等。另外富含花青素類的食物,可以降低關(guān)節(jié)內(nèi)C反應(yīng)蛋白水平,有助于消炎止痛。
以上是對(duì)“關(guān)節(jié)炎吃什么食物能好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]
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