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姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-15 07:46:52
黃桃的熱量和脂肪含量是比較低的，再加上黃桃中含有的大量的纖維素成分，可以起到促進消化，潤腸通便的功效，適量吃些黃桃其實對于減肥是有幫助的，不會發(fā)胖。但是過多的吃，熱量攝入過多，再加上黃桃中含糖量高，是會有發(fā)胖的可能的，所以減肥期間還是少量食用
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