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性格猶豫,抱怨,追求完美,人生大方向選擇上反反復(fù)復(fù)

男 | 26歲 2021-08-15 03:10:46 3人回復(fù) 來(lái)自烏蘭察布市

健康咨詢描述: 在新一線城市很好的單位工作,但是老想著未來(lái)可能遇到的很多事,父母,以后孤單怎么辦等等,最后想了想自己渴望的生活,回到了家鄉(xiāng)三線城市。回來(lái)入職后,后悔了,不甘心一輩子待在小城市了,覺(jué)得不適應(yīng)了,喜歡拼搏的感覺(jué),出現(xiàn)了想要離開(kāi)這里回到原來(lái)城市的想法,不知道真的這樣做了會(huì)不會(huì)和一開(kāi)始在大城市的想法一樣,不想這樣反反復(fù)復(fù)折騰,心累。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李秀亭
李秀亭 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2021-08-15 08:44:33 我要投訴

      病情分析:
      26歲正是折騰的年紀(jì)。有追求,有目標(biāo),有方向是好的。但是一定要多考慮幾遍考慮清楚讓自己不后悔。追求自己的生活,不用擔(dān)心父母。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      等你折騰累了,倦了就折騰不動(dòng)了就不折騰了。大城市有大城市的好處,小城市也有小城市的安逸生活。你可以經(jīng)常做一下冥想訓(xùn)練,讓自己靜下心來(lái)問(wèn)一下自己的潛意識(shí),是喜歡折騰還是喜歡穩(wěn)定。如果有了另一半就和另一半一同做決定吧。如果一個(gè)人他沒(méi)有能力折騰的話,他就會(huì)追求安穩(wěn),追求暫時(shí)的穩(wěn)定??磥?lái)你現(xiàn)在還是有能力折騰的。

2021-08-15 08:52 ask94211437lu 追問(wèn)

可是自己老是后悔,因?yàn)檫@個(gè)事反復(fù)三次了吧,如果不考慮父母,我會(huì)選擇大城市國(guó)央企(自己上一份工作),身處氛圍圈子是類似的人,可是自己內(nèi)心把父母親人擺的位置有些高,出現(xiàn)了反反復(fù)復(fù),自己是偏向安穩(wěn)的性格,自己也是覺(jué)得回來(lái)更接近自己內(nèi)心想要的生活。

2021-08-15 09:01醫(yī)生回答:

征求一下父母的意見(jiàn)!父母現(xiàn)在還不需要你把?

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-08-15 08:46:03 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)您的描述,可以感受到您目前的焦慮煩躁,壓抑,你目前最主要的還是對(duì)自己的人生比較迷茫,總是瞻前顧后憂憂郁郁,這樣讓你感到始終得不到完美的答案
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你目前這種狀況,建議您放松心情,靜下心來(lái)好好的去,想一下自己到底想要的是什么,自己的目標(biāo)又在哪里,然后對(duì)著這個(gè)目標(biāo),你又做了些什么,去好好的覺(jué)察自己到底想要什么?

2021-08-15 08:59 ask94211437lu 追問(wèn)

安安靜靜的去想的話,家鄉(xiāng)國(guó)企大體上更接近自己目前渴望的生活,可是有點(diǎn)太安逸了,身邊同事學(xué)歷專業(yè)不如自己,單位和城市的對(duì)比讓自己不由自主的后悔,目前也不知道自己想要的到底是不是自己真正想要的,目前準(zhǔn)備先踏踏實(shí)實(shí)在這兒干著,如果與自己想法出入較大,再說(shuō)。

2021-08-15 09:12醫(yī)生回答:

是的,通過(guò)您的描述,可以感受到您目前更多的是著眼于當(dāng)下,只有把握當(dāng)下,才能夠更好的去迎接未來(lái)

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-08-15 08:51:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在一定的緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾,是不是最近受到了事物刺激,精神壓力過(guò)大,過(guò)分的強(qiáng)迫思維造成的原因,同時(shí)也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,跟據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好,冷靜理智的思考問(wèn)題,多與人交流溝通,都有助于狀態(tài)的改善
      以上是對(duì)“性格猶豫,抱怨,追求完美,人生大方向選擇上反反復(fù)復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-08-15 09:03 ask94211437lu 追問(wèn)

有些失眠,腦子里不由自主的想這個(gè)事。性格因素,要強(qiáng)好面子,精神壓力有些大,其他因素我目前分析不出來(lái),應(yīng)該也有。不知道這種情況去醫(yī)院什么科室看一下呢,我只想拋棄這些雜念,好好工作生活,找到從前的自己,我不喜歡現(xiàn)在這樣的狀態(tài)這樣的自己。

2021-08-15 09:04醫(yī)生回答:

可以多給自己積極的暗示和鼓勵(lì),培養(yǎng)興趣愛(ài)好,慢慢調(diào)整

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