糖尿病的人并不一定是一定怕冷,如果體質(zhì)相對(duì)比較弱的情況下就可能會(huì)有怕冷,但是這個(gè)跟糖尿病沒有直接的關(guān)系,如果陽虛的人,也會(huì)出現(xiàn)怕冷的。平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體,飲食也要全面多樣化一些,避免偏食和挑食,控制甜食,淀粉食物的過多攝入,無糖飲食為主。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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