高血壓是一種慢性疾病,如果長期未得到有效控制,會導致合并癥的發(fā)生。因此患者在服藥期間謹遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。平時要注意低鹽低脂飲食,以清淡低糖低熱量,高纖維食物為主,遠離油炸油膩,腌制食品。戒煙限酒,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持情緒穩(wěn)定,避免精神高度緊張興奮,不要做劇烈運動及勞累的工作,規(guī)律作息。監(jiān)測血壓情況,若出現(xiàn)異常及時就醫(yī)診治。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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