健康咨詢描述: 是這樣的我最近很看重身高這個(gè)問題小時(shí)候和我玩的好朋友都比我矮現(xiàn)在長的都比我高我爸170左右我媽160我大概快兩年沒長身高了對(duì)了我還有點(diǎn)駝背我服了我本身長的就不好看然后現(xiàn)在又矮又矮又丑說的是我沒錯(cuò)了很自卑我知道骨骼線閉合了就不能長了如果我骨骼線沒閉合的話我需要怎么辦才能長高?
你好,如果骨骺線還沒有閉合,那么還是有長高的機(jī)會(huì),明顯沒有閉合,那么可以打生長激素,但是要是已經(jīng)基本閉合,加上你已經(jīng)兩年沒有長身高了,那么基本上就不會(huì)再長了
根據(jù)你的情況分析。如果骨垢線沒有閉合,那么當(dāng)然是要通過運(yùn)動(dòng)和鍛煉的方式促進(jìn)長高。睡覺之前要1到2個(gè)小時(shí)喝半斤純牛奶??梢赃_(dá)到補(bǔ)鈣的作用。選擇游泳或者是打籃球的方式促進(jìn)長高是更科學(xué)合理。
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