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最近不知怎么了,心態(tài)隔三差五崩一次

女 | 14歲 2021-08-14 15:29:46 2人回復(fù) 來(lái)自菏澤市

健康咨詢描述: 最近不知怎么了,心態(tài)隔三差五崩一次,一想通了,一晃又想不通,可能太壓抑,頭一低眼睛淚就流下來(lái)了

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周紅胤
周紅胤 株洲市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咽炎,慢性鼻炎,中耳炎,肺炎,耳聾,扁桃體炎,過(guò)敏 幫助網(wǎng)友:35207
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2021-08-14 15:37:12 我要投訴

      如果是最近出現(xiàn)的,主要還是跟你個(gè)人的精神,心理因素有關(guān)系的,你要注意調(diào)整好自己的心態(tài),多跟家人朋友溝通交流,平常也要學(xué)會(huì)面對(duì)壓力和挫折。

張寶紅
張寶紅 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,糖尿病,癲癇,抑郁癥,胃炎,胃潰 幫助網(wǎng)友:3830稱(chēng)贊:5
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2021-08-14 16:08:36 我要投訴

      病情分析:
      一個(gè)處于成長(zhǎng)發(fā)育階段的孩子,好好學(xué)習(xí),正常生活是你最佳的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      家里可能什么也不要你操心,當(dāng)有什么郁悶和煩惱的時(shí)候多在外面走走,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),不要胡思亂想,調(diào)整好心態(tài),健康快樂(lè)的生活吧。

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