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瓜類蔬菜可以降壓嗎？

男 | 0個月 2021-08-14 12:45:02 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 瓜類蔬菜可以降壓嗎？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-08-14 14:04:14 我要投訴

      瓜果類的蔬菜類的食品能夠降低血壓作用是非常多的，大多數(shù)含有鉀離子，含有水分多的都能夠降低血壓。對于高血壓除了應(yīng)用食物調(diào)理之外，自己你必須要控制低鹽飲食，不能熬夜。

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友：68515
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2021-08-14 12:59:33 我要投訴

      瓜類蔬菜的話并不能夠降壓，但是吃一些新鮮的蔬菜和水果的話，對于血壓是有一定的控制作用的，平常的話還是要注意飲食清淡，不要過度油膩和辛辣，更是不能夠喝酒。

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