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2021-08-14 13:15:38
如果想要減肥的話，可以在飯后吃菠蘿，飯后吃菠蘿，能夠起到促進消化防止便秘的現(xiàn)象，這樣還能夠有效的幫助減輕體重，菠蘿是一種比較有營養(yǎng)的食物，里面含有很多的蛋白酶，維生素等營養(yǎng)成分能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，在吃菠蘿的時候，最好是用淡鹽水浸泡，防止出現(xiàn)過敏的癥狀。
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