關節(jié)炎的腿怎么保養(yǎng)

      關節(jié)的疼痛癥狀為主，會影響到病人正?；顒拥模话汜槍τ谕炔筷P節(jié)炎的治療保養(yǎng)需要注意休息保護，避免過度的運動，堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上

      根據(jù)你的情況關節(jié)炎的腿需要多注意休息，避免做劇烈運動。不要站立太久，晚上可以用熱水泡泡腳，涂點活血消炎通絡的藥膏。注意飲食清淡，辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃，不要喝酒。

      指導意見：
      腿部關節(jié)炎的保養(yǎng)應當做好腿部關節(jié)的保暖措施，避免腿部關節(jié)著涼，也不要進行重體力勞動以及劇烈的體育運動，防止關節(jié)負荷增大。在臨床癥狀較輕時，可以適當?shù)剡M行關節(jié)部位的功能鍛煉，增強周圍肌肉的力量。
      以上是對“關節(jié)炎的腿怎么保養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！