腳踝和小腿下午看起有點(diǎn)種脹

      你所述癥狀，可以是慢性心功能不全引起的，建議適當(dāng)休息，到醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查一下心功能，如果是慢性心功能不全引起的癥狀，需要服用藥物治療。還可以是下肢血液循環(huán)不好引起的癥狀，可以做下肢血管超聲檢查。

      指導(dǎo)意見：
      如果每天慢跑5公里，出現(xiàn)腳踝明顯的腫脹，可能是由于長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致下肢血液流通不好所造成的，建議您最好不要長(zhǎng)時(shí)間的跑步，應(yīng)適當(dāng)注意休息，抬高下肢，可以就醫(yī)進(jìn)行下肢靜脈彩超檢查。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腳踝和小腿下午看起來(lái)有腫脹考慮，一般這種情況首先考慮下肢血液循環(huán)不良與長(zhǎng)時(shí)間站立或者是行走有關(guān)，建議注意休息，溫水泡腳，改善微循環(huán)建議休息一段時(shí)間，不建議再慢跑?？紤]癥狀明無(wú)緩解的話就去醫(yī)院檢查
      以上是對(duì)“腳踝和小腿下午看起有點(diǎn)種脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！