便秘的影響有哪些？

      便秘一般都是糞便或者食物在腸道那邊儲(chǔ)存時(shí)間很長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)一些不舒服，有腹脹，甚至是個(gè)別病人在便秘時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛，一些宿便在體內(nèi)存留以后就會(huì)出現(xiàn)毒素吸收，會(huì)出現(xiàn)臉色灰暗，甚至臉上長(zhǎng)痘痘，也會(huì)出現(xiàn)一些代謝性疾病，比如消化功能不良、腹脹、不想吃飯等。對(duì)于經(jīng)常便秘患者，特別是習(xí)慣性便秘患者，生活習(xí)慣改變是最重要的，要定時(shí)大便，平時(shí)少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，多喝水等等，另外對(duì)于嚴(yán)重的便秘，可以吃一些緩瀉的一些食物或者藥物。