健康咨詢描述: 這兩天熬夜,差不多23點(diǎn)才睡,醒來后頭有些痛,感覺牙床里面的神經(jīng)也有感覺(不是很痛,但是有那種痛感),請問是什么狀況呢?
你這種情況應(yīng)該是休息不好引起的血管神經(jīng)性頭痛,建議平時(shí)注意休息,避免勞累,少熬夜。注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快。也應(yīng)注意飲食調(diào)理,少食辛辣等刺激性食物,吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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