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2022-10-15 14:50:17 我要投訴
腦溝變寬是指由于某些腦部病變或者其他病變所導致的大腦眾多分葉中，部分或者全部的葉與葉之間的間隙增寬。
1、適量攝入蛋白質。每周吃2-3次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性。2、多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品。如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品：牛奶、酸牛奶、蝦皮。3、多吃新鮮蔬菜，水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩，水果2至4兩。4、適當增加海產(chǎn)品攝入。如海帶，紫菜，海產(chǎn)魚等。
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