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過年期間飲食應(yīng)注意哪些事項？

女 | 0個月 2021-08-13 07:40:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 過年期間飲食應(yīng)注意哪些事項？

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網(wǎng)友：11926
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2021-08-13 08:11:15 我要投訴

      你好：過年每家每戶都會很豐盛，切不能盲目飲食，過年期間的飲食營養(yǎng)注意下列事項：一、吃得合理；二、切莫貪杯；三、玩得適度；四、樂不可過；五、貴在堅持；六、多吃新鮮蔬菜；七、瓜果當(dāng)點心；八、粗細糧巧搭配；九、健康飲食配合適量運動。

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